Bonjour je suis sophrologue transpersonnel (diplômé de l'institut de formation transpersonnel) et artiste multidisciplinaire. N'hésitez pas à regarder mon site pour plus d'infos sur fredarmspach
La dimension transpersonnelle englobe aussi notre dimension spirituelle. Parfois on a pas juste envie d'être plus ceci ou cela mais juste besoin d'être soi et de sentir que c'est suffisant.
Vous traversez peut être un moment dans votre vie qui ressemble à une des situations décrites ci après :
Vous êtes sensible, créatif, HPI, TDAH... bref différent...vous vous sentez jugé, seul, quelque chose bloque.
Vous avez tout mais vous vivez un manque de sens.
Vous manquez seulement de confiance en vous.
Vous êtes sur un chemin spirituel et vous cherchez une meilleure relation au corps, au matériel, aux choses pratiques.
Vous avez besoin de vous sentir en sécurité, pas jugé et écouté et non pas qu'on vous dise quoi faire en fait.
Vous êtes dans une impasse relationnelle, ou vous sentez perdu car vous ne savez pas quelle direction prendre.
Vous vous sentez déprimé...Vous n'arrivez pas à construire un projet.
Vous dormez mal, vous êtes irritable.
Vous êtes en transition de vie (deuil, travail, relation...)
C'est conflictuel ! Au travail, à la maison, socialement...
Vous ne savez pas trop ce qui se passe mais vous aimeriez simplement sentir que quelqu'un est vraiment là pour vous accompagner le temps d'une période. C'est tout
50 € / SESSION
Nous prenons le temps qu'il faut .. certaines sessions durent 1h d'autres 1h30...
C'est mieux pour vous d'avoir une plage de temps après la session car l'état est agréable et vous pourriez avoir envie de le prolonger en profitant de cette connection retrouvée avec vous même
A l'inverse, si vous avez un temps concret et qu'ils vous est difficile de vous concentrer (ex tdah) vous aurez peut être besoin de 30 min seulement. Nous parlons et créons la situation adaptée à votre vie.
SOPHROLOGIE / CLARIFICATION :
Nous parlons tranquillement de votre thème, puis après une relaxation assise, je vous pose des questions sur la situation à clarifier. Depuis la connexion avec NOTRE essence, nous parlons et écoutons ce qui est sans jugement. Le dialogue est profond et libérant. Vous éprouvez un mieux être dès la premiere séance.
SOFROLOGIE/ BUT A ATTEINDRE :
Nous parlons tranquillement de votre thème puis vous vous allongez sur votre canapé et vous vous laissez guider par ma voix. Dans cette relation bienveillante, apaisante, je vous invite à une image de vous même ou vous atteignez un but utile pour vous, pour la société. Vous pouvez enregistrer la session et la répéter plusieurs fois.
SOFROLOGIE POINT D'ANCRAGE :
Nous parlons tranquillement de vos souvenirs d'enfance. Puis nous en retenons un.
Allongé ou assis je vous propose une profonde relaxation puis je vous apprends à garder une connection avec ce souvenir. A chaque fois que vous expérimentez un stress, vous avez maintenant ce formidable outil pour revenir à votre corps.
