Sophrologue et praticien certifié Havening Techniques®, j’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver calme, confiance et équilibre émotionnel.
J’ai fondé Esprit allégé – Corps apaisé pour offrir un espace d’apaisement et de transformation intérieure sur la Côte d’Opale.
J’interviens en Havening®, coaching mental et sophrologie avec une approche douce, bienveillante et orientée résultats.
Mon objectif : t’aider à réduire le stress, libérer les tensions émotionnelles, réduire les douleurs, alléger ta charge mentale, renforcer ta confiance et retrouver un esprit plus léger.
J’accompagne les adultes, adolescents, sportifs, personnes hypersensibles ou en période de transition personnelle ou professionnelle.