Bonjour, je suis Claire Mangé, sophrologue certifiée, à Angers. J'aide les adultes et adolescents à apprendre à mieux gérer les effets du stress en se reconnectant au corps et aux émotions.
* préparer à un examen (permis, code, bac, diplôme, oral...)
* apprivoiser ses émotions, améliorer votre sommeil, apaiser des conflits
* développer sa concentration, sa créativité, la cohésion d'équipe
J’accompagne en cabinet (3 rue Chef de Ville ANGERS - Visio possible) des personnes dans leur parcours de vie, ainsi des groupes en entreprise. J'anime aussi des ateliers découvertes ou thématiques pour donner le gout de cet outil, et des clés selon cet art de vivre !
Individuel 60€ (tarif adolescent/étudiant 50€)
Cycle de 10 séances (10€/pers./séance)
Atelier Découverte/Thématique (Association 60/70€)
Entreprise de 180€ à 300€ selon le format de séance/Atelier.
Pour obtenir des réponses concernant les prix proposés par cet expert en détente dans la zone ouest de la France, n’hésitez pas à lui écrire un message.
* Séance individuelle
* Parcours de groupe progressif par cycle (entre 5 et 10 séances) ou à l'année
* Atelier découverte ou thématique (apprivoiser son stress, améliorer son sommeil, booster sa confiance en soi, développer sa créativité...)
* Intervention en entreprises orientée QVCT, Prévention RPS, TMS...)
