Fondatrice de M&MIEUX-ÊTRE, je m’appelle Magali Garreau, sophrologue certifiée RNCP, installée en cabinet en Haute-Loire(43).
60 euros la première séance / 50 euros les séances de suivis en sophrologie
Pour obtenir plus d'informations sur les tarifs pratiqués par M&MIEUX-ÊTRE - Magali GARREAU avec jesuissophrologue.fr, n’hésitez pas à lui écrire un message privé.
Parce que chaque personne est unique, je propose un accompagnement personnalisé, en individuel ou en groupe (de 3 à 15 personnes), adapté aux besoins, au contexte et aux objectifs de chacun.
Je suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes touchées par le cancer. J'interviens au sein de diverses structures, en complément du parcours de soins, afin d'aider les patients à mieux vivre les traitements, à mieux gérer leurs émotions, leur fatigue, leur stress ou leurs douleurs, et à préserver leur qualité de vie.
J'accompagne également différents publics à travers des ateliers et interventions sur mesure :
• Entreprises :, gestion du stress, qualité de vie et conditions de travail (QVCT), retour à l'emploi, cohésion d'équipe.
• Établissements de santé : accompagnement des patients, préparation pré-opératoire, gestion de la douleur et soutien des soignants.
• Structures sportives : préparation mentale, concentration, gestion des émotions et performance collective.
• EHPAD et résidences seniors : mobilité douce, conscience corporelle, détente et mieux vieillir.
• Collectivités, associations et structures de bien-être : prévention, relaxation et développement des ressources personnelles.
Ma pratique repose sur une approche globale de la personne. À travers le renforcement du schéma corporel, l'écoute de votre histoire et la mobilisation de vos ressources, nous construisons ensemble un accompagnement qui vous permet de retrouver davantage de sérénité, de confiance et d'autonomie.
En complément de la sophrologie, je propose également le Nursing Touch®, une approche de « prendre soin par le toucher ». Il s'agit d'un toucher épicritique extrêmement doux, lent et enveloppant, sans pression ni manipulation musculaire. Ce toucher sensoriel favorise le relâchement du système nerveux, apaise les tensions physiques et émotionnelles et procure un profond sentiment de sécurité intérieure.
Mon objectif est de créer un espace où chacun peut se reconnecter à ses capacités, retrouver un équilibre durable et avancer à son rythme.
La sophrologie ne se substitue aucunement à un traitement médical, elle intervient en complément pour vous aider à traverser cette période.
