Sophrologue à Rennes, quartier Thabor, j’accompagne les adolescents, adultes et couples dans les périodes de stress, d’anxiété, de fatigue émotionnelle ou de difficultés relationnelles.
Formée à la sophrologie (méthode Caycédienne), à la relation d’aide et à l’accompagnement du couple, je propose un accompagnement personnalisé fondé sur l’écoute, la respiration, la relaxation et la conscience corporelle.
J’intègre également la ChoréoSophrologie dans ma pratique, une approche associant sophrologie, mouvement et présence à soi....