Ingénieure de formation, j’ai enrichi mon parcours de plusieurs années d’expérience en relation d’aide, à travers la médecine traditionnelle chinoise, le magnétisme humaniste ou le coaching. Ces approches m’ont permis d’accompagner de nombreuses personnes vers plus de calme, de vitalité et de clarté émotionnelle.
Aujourd’hui, la sophrologie est devenue le cœur de ma pratique :
une méthode accessible, concrète et aux effets immédiats, qui agit à la fois sur le corps, le mental et les émotions.
Mon objectif: Aider chacun à diminuer le stress, à retrouver son énergie et à allier performance et bien-être durable...