Sophrologue Caycédienne et hypnothérapeute à Poitiers, j’accompagne les adolescents, les adultes et les sportifs dans les différentes périodes et situations de vie qu’ils peuvent traverser.
Stress, anxiété, difficultés à gérer ses émotions, troubles du sommeil, fatigue mentale ou émotionnelle, manque de confiance en soi, blocages, périodes difficiles, transitions de vie personnelles ou professionnelles, deuil… Chaque accompagnement est personnalisé et adapté aux besoins, aux objectifs et au rythme de chacun.
La sophrologie et l’hypnose Ericksonienne peuvent aider à apaiser le mental, mieux vivre ses émotions, retrouver confiance en soi et mobiliser ses propres ressources pour avancer plus sereinement.
Spécialisée dans l’accompagnement des sportifs, je les...
